dinsdag, 20 september, 2016

Bloed, zweet & tranen shotje

Voor 1 shotje 

 

Ingredi├źnten

1 stukje gember van 5 cm, geschild sap van ┬Ż citroen

1  mespunt  cayennepeper

1 mespunt kurkuma

 

Benodigdheden

slowjuicer, shotglaasje

 

Bereiding

1. Doe de gember in een slowjuicer.

2. Pers het citroensap in een shotglaasje en giet het gembersap erover.

3. Voeg de kruiden toe, roer goed en proost op je gezondheid!

 

GEMBER 

Gember is een van de meest krachtige ontstekingsremmers. 

Het helpt tegen ontstekingen, koorts, misselijkheid en werkt pijnstillend. 

 

Dit recept is gemaakt voor het boek 'Beweeg' - Arie Boomsma, foto gemaakt door Simone van den Berg.